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現代病の恐ろしさと予防策
健康オタクが語る。病の連鎖を断ち切るセルフケアの極意
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スマホ社会で起きている身体への弊害
メタボリックシンドロームの本当の怖さ
保健師を目指す流れになった健康オタクの話
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血糖値
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普段の食事のあとに強い眠気に襲われたり、急にイライ […]